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アメリカ・台湾での駐在生活を終え帰国。名古屋生活3年目突入~☆ ビジネスマンの夫と4歳の娘・2歳の息子と主婦な私の4人家族~☆

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Checkup before vacation

7月も終わっちゃいましたぁ~!

あっという間に8月に突入=3

今朝は病院に行ってきました。

定期健診の日ではなかったのですが、
実は旦那さんのお休みが来週いっぱい取れることになって
Babyちゃんが生まれる前の“二人の最後の夏休み”に
ここぞとばかりにヨーロッパ旅行に行くことにしたので、
その前に念のため検診をしてもらうことになったのです。

結果はとっても順調~!
海外旅行に行くことも全然OK~!
と言われました。

ただし、注意点として、

1.飛行機の中では毎50分に1回くらい
席から立ってトイレに行くなり廊下を歩くなりして
体を動かすようにすること。

2.とにかくお水をたくさん飲むこと。

3.現地では食べ物に注意して
特に生ものは禁止、そして慣れない食べ物は
できるだけ食べないようにすること。

以上の3点さえ気をつければ、
あとは海やプールで泳いでもいいし、
観光もいっぱい楽しんできてね!と。

あと、万が一、もし現地で病院に行く必要が出てきたときのために、
一応カルテのコピーももらって、準備万端!

よかったぁ~♪

というわけで、今週末から1週間、
旦那さんと二人で、(っていうか、一応もう三人だけど)、
SwitzerlandのZurich(スイスのチューリッヒ)2泊と
SpainのBarcelona(スペインのバルセロナ)4泊の
旅に出かけてきます♪

今週は旅行の準備と現地の情報収集をしなければ!


< Today's Supper >
・玄米ご飯(白米混ぜ)
・和風ロールキャベツ
・かぼちゃの煮もの
・ほうれん草の胡麻和え
・きゅうりの梅こんぶ和え
・ブロッコリーのサラダ
・麦茶
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by happylife109 | 2006-07-31 23:58 | PREMOM LIFE

Daddy's first time

最近、日に日に頻繁に胎動を感じるようになってきた私。

これまでに何回か旦那さんにも感じてもらおうと
おなかに手を当ててもらったりしていたのですが
やっぱり中々まだ分かりにくかったみたいで
“外から触って分かるまではもう少しかかるみたいだね~”
なんて話していました。

昨日の夜、夕食後に旦那さんと二人でソファーに座って
テレビを見ていたとき、Babyちゃんが動き始めたので
また旦那さんの手をおなかに当てていました。

しばらくじーっとしていると、突然
Babyちゃんが“ボコボコ~ッ”って蹴りまくり!

同時に旦那さんも目を丸くして、
“おぉ~っ!今動いた~っ!!
 すごい~!すごい~!
今の初めて分かったわぁ~!!”と。

あはは~、よかったぁ、よかったぁ♪

やっと外からおなかを触って分かるくらい
力強く動くようになったBabyちゃん☆

たまに膀胱の方にキックを入れられているようで
そんなときは思わず“ウゥッ。。”っと力が入ってしまいます。。
そっちの方はやめてぇ~。。(苦笑)

先輩ママさんからも、

“段々外から見てもおなかが波打つほど動いて
いるのが見えるようになってくるしおもしろいよー。”とか

“おいしいものを食べると急に動き出して
胎児も味が分かるのかなってびっくりするよ。”とか

“テレビ番組見てると興奮して蹴りだしたりする。”などと

色々な「胎動経験談」を教えてもらって、
そのうち痛いくらいにキック&パンチされまくるのではないかと
ちょっと不安になりつつも、
順調に成長しているみたいだし
何よりも元気な証拠と思うと一安心。(笑)

というわけで、昨日は我が家の記念すべき
“お父さんが初めて胎動を感じた日”となりました♪

これからは夫婦一緒に『胎動』をたっぷり楽しめそうです☆
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by happylife109 | 2006-07-30 18:20 | PREMOM LIFE

Snickers Ice Cream

旦那さんは昨日の朝にコネチカット出張から帰ってきました。

金曜日の夜は日本から出張でいらした方達とみんなで
コネチカットで有名なFoxwoodsというカジノに行って
夜遅くまで楽しんできたようです。
“勝った!”という報告はなかったのですが、
みなさんギャンブルを思う存分楽しまれた模様。

それで、昨日と今日は二人で家で〃まったぁ~り〃と過ごしております。

お天気がよいので裏庭の植物にお水をあげたり、
暑いし最近旦那さんと二人で超ーハマってる
“Snickers Ice Cream Bar”を食べたりしながら。

このスニッカーズのアイスクリーム、
日本では売ってるかどうか分からないんですけど、
もしあったら是非試してみてください。
かなり甘いけどハマるおいしさなんです。
止まらない。。やめられない。。
夏の間もずっとお世話になりそうな予感~♪
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by happylife109 | 2006-07-30 17:39 | DAILY LIFE

Weight gain

つ、つ、ついにきましたぁ~っ!

体重計にのったら、これまでの私の人生において
“見たことのない数字”がそこに表れましたぁ~っ!

Wow!

朝と夜と測る時間によって多少差が出るので
確実ではないんですが、たぶん来週には確実に
“これまでに踏み込んだことのない世界”を
味わうことになるだろうと思われます。(笑)

最近すぐおなかが空いてしまうので
家にいるときにはついついあれこれ食べてしまいます。
さすがにちょっと運動しなければと思って
この頃は夜寝る前にストレッチをしていますが
明らかに消費カロリーより食欲の方が勝ってるかも?!

日本では妊婦に対する体重管理が非常に厳しく
理想とされているのは7kg~10kg増くらいですよね。
病院によっては6kgまでとか言われてるところもあるみたいだし。

アメリカでは一般的に妊娠期間中の体重増加は
25pounds(≒11kg)~35pounds(≒16kg)
くらいが理想的とされています。
たぶん日本人よりも体格的にかなり大きいし
平均はこれくらいなのかな、って感じなんですが。
でも体重管理が全然厳しくないので
みんなもっといっぱい太っています。(笑)

私も自分ではもうかなりおなかが出てきたと思うのですが
アメリカ人からは、
“あなたはまだ全然おなかが目立たないわね~。
私の方が出てるくらいだわ~。ははは~。”
なんて言われてしまうほど。

でもアメリカ人並みに太ってしまうのは
やはりちょっと問題があると思うので‥(笑)
ほどほどな体重に抑えるように気をつけなければ=3

只今、
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
 妊娠21週目(6ヶ月)
 体重 +4Kg
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
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by happylife109 | 2006-07-28 23:47 | PREMOM LIFE
今日ABCのPrimetimeという番組で、2001年6月アメリカ社会に大きな衝撃を与えた事件についての放送がありました。

その事件とは、アンドリア・イェイツ(42)という女性が自分の5人の幼い子供達を次々と浴槽の中に沈めて殺害したというもの。
生後6ヶ月の女の子と、2歳・3歳・5歳・7歳の4人の男の子たちを、全員水をはったバスタブに沈め殺したという恐ろしい事件で、全米でトップニュースとなっていました。

第1審では自分の子供5人を殺害したとして、有罪判決が下されていましたが、26日にあった控訴審では精神異常が認められ、無罪判決を受けました。

この控訴審裁判で弁護人たちは、イェイツ被告が何年もの間ずっと深刻な産後のうつ病(Postpartum Depression)を患っており、5人目の子供を産んだあとはその症状がさらにひどくなった上、自分の体の中にSatan(悪魔)が住みついているという妄想に取り付かれてしまったことから、子供たちが地獄に落ちてしまう前にその魂を救う必要があるため幼いうちに全員を殺さなければならないと激しく思い込んでいたとして、極度の精神異常(Severe Postpartum Psychosis)を理由に無罪を主張していました。
実際彼女はそれまでに2度の自殺未遂を起こし精神病院に入院していたことがあり、このような彼女の精神状態からして5人目の子供を産むことはさらに症状を悪化させる危険があるとして、主治医から5人目の子供をあきらめるように言われていたという経緯がありました。

これに対して、検察側は被告は自分のしている行為(殺している行為)が間違っていたことは認識できていたはずだとして、テキサス州で規定されている“精神異常”には当たらないと主張していました。テキサス州の法律では自分の行為が間違っているという認識を欠いたまま罪を犯したときに限って極度の精神異常と認められると規定しているのです。

男女同数で構成された陪審員達は、この日の判決に至るまで3日間に渡り合計12時間にも及ぶ討論を経て、無罪という結論に至りました。

ただ、無罪になったアンドリア・イェイツは、今後州の精神病院に通い治療を続けることになるのですが、もし彼女が精神的に病気から回復できたとすると今度は一生自分の犯した罪についての罪悪感に苦しみながら生きていかなければならないことになるのではないかとも言われています。

子供たちが殺害されたあと離婚した前夫のラスティー・イェイツは、判決後、
“彼女が子供たちの命を奪ったのは事実で子供たちは犠牲となってしまったが、彼女自身もまた犠牲者である。”として陪審員たちが正しい結論を出したと思うと語ったとのこと。

そして、この判決を受けて、前回の有罪判決から今回の無罪判決にいたるまでに、最も大きく影響したのは、5年間の時間の経過による社会の認識の変化だといわれています。
5年前には、こんな「異常な事件を起こした非情な母親」に対して怒りをあらわにしていた人々も、その後のテキサス州での精神異常という概念に対する激しい議論および法律改正の動きや、社会全体における産後の精神病(Postpartum Psychosis)に対する関心と理解が深まったことが、今回のような無罪判決にいたった主な理由と言えるのだろうと言われているのです。

私もアメリカに来てから、産後のうつ病(Postpartum Depression)について色々話を聞く機会が多くなっていたのですが、妊娠・出産時のホルモンの変化により産後の精神病にかかってしまう人は、今では全体の15%にものぼると聞いて、とても驚きました。
母親が一人で悩みを抱え込んでしまい悲劇的な事件を起こしたりしないように、社会全体がもっともっと関心をよせてサポートする必要があるのではないでしょうか。
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by happylife109 | 2006-07-27 23:06 | NEWS

What to prepare

今日から旦那さんはConnecticutに出張に行きました=3
朝早くから一緒に行く方の分と旦那さんの分のおにぎりを作ったりして
見送りした後、今日はESLがお休みだったので家の片付けなどをしていたら、
駐在員の奥さんの方から電話がかかってきて、ランチのお誘いが。
バタバタと用意をして私も出かけてきました=3

この街のDowntownの近くにあるタイ料理屋さんに行くと
ランチ・メニューに“Lunch Box (OBENTO) ”というのがあったので
頼んでみたら、ちゃんと日本のお弁当のような形のものが出てきました。
ただ、お味噌汁とサラダ以外のおかずの中身は
「チキンとカシューナッツの炒めもの、春巻き、タイ米」でしたが。

“タイ料理屋さんで、お弁当を頼んだら、中華?!”みたいな。。

何とも不思議なミックス状態~。
おいしかったから、まぁいいけど~。(笑)

それからまた(?)スタバに行って
抹茶フラペチーノを飲みながらお喋り。
今日もまた(?)“妊婦トーク”で盛り上がり
ついついスタバに長居してしまいましたん。

その奥さんは9月中旬が予定日で
臨月に入るまでもう1ヶ月をきっているので
先週までに色々と出産に必要なものなどを
大体そろえ終えたとのこと。
Crib(ベビーベット)は前任者の家族からゆずりうけているし、
そのほかに日本の家族から色々送ってもらったりもして、
自分達で買いそろえたものはベビー服類、ベビーバス、
授乳に必要なもの類(哺乳瓶・授乳クッション)、プレイジム、
Stroller(ベビーカー)とInfant Car Seat(カーシート)とかで
あとはオムツとか細々したものを買えばいいだけにしてあるそうです。
ここまでそろえてあると本当にもういよいよだな~って感じですよね。
妊婦生活も残すところあと1ヶ月半くらいということで
ドキドキしながらBabyの誕生を心待ちにしている様子でした。

うちもこれから徐々に色々とそろえていかないと~。
私ももう6ヶ月(21週目)なのでちょうど
妊娠期間(40週)の半分が過ぎたってところ。
秋になったら本格的に準備しないといけないかな。
とりあえず、大きなもので絶対に必要なものは、
CribとBedding(寝具類)、Baby Bath、
StrollerとInfant Car Seat。
特に、カーシートは、これがないと
病院から退院させてくれないそうなので必須。

最低限必要なもの以外でもアメリカはベビー用品の種類が多いので
ついついあったら便利そうだからと言って色々と買ってしまいそうです。
あまりあれこれ買いすぎないように気をつけないと。(笑)

私たちはこっちでの子持ちの知り合いも全然いないし
全部自分達で買いそろえないといけないからちょっと大変かも。
でも、二人にとっての初めての子供の誕生を心待ちにしながら
色々とBaby用品のお買い物をするのはとっても楽しいです。
夏が終わる頃からは段々忙しくなりそうだなぁ~♪
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by happylife109 | 2006-07-26 20:10 | PREMOM LIFE

Museum of Fine Art


今日は一日中ずっと曇りで涼しいお天気。

旦那さんとBoston Museum of Fine Artsに行ってきました♪

以前からずっと行こうと話していながら
中々機会がなくてやっと今日実現。

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印象派のルノアールやモネなどの絵画から
中国・韓国・日本の仏像や陶磁器類、
そしてエジプトの壁画やミイラなどなど
色々とたっぷり鑑賞できました。

BostonのMFA(Museum of Fine Arts)は
Washington D.C.のSmithsonian InstituteのMuseum
National Gallery of Artや、
New YorkのMetropolitan MuseumMOMAなどに比べると
全体的に小規模でこじんまりとしていましたが
館内には素敵なCafeと中庭に休憩できるベンチなどもあり
気軽に立ち寄れる“知的スポット”としてお勧めな感じでした。

久しぶりに素敵なArtをたっぷり鑑賞できてよかったです♪


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by happylife109 | 2006-07-23 23:40 | CULTURE

Sushi again.

今週半ばまでの『猛暑』から一転して
昨日と今日は雷を伴う大雨が降り
とても涼しいです。
夜も眠れないほど暑かったかとおもいきや
今度は逆に朝晩は肌寒いくらいで
この激しい気温差にやられまくり。。。
昨日はわたくし『鼻づまりの子』でした。
夜はうがいして今朝は寝坊(?)してたら
一瞬でもう治りましたけど。(笑)

昨日の夜は久しぶりに駐在員の若者(?)だけで
集まって夕飯を食べに行ってきました。
あれ?もう「若者」と言えるほど若くはないか?!
まぁ20代後半~30代前半のみなさんですが。
ちょっと豪華に舟盛り寿司なんか頼んで
おいしく食べました。

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豪華だけど、右上の方にある
アボガドロールやてんぷらロールなんかが
やっぱりアメリカン?!

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っていうか、妊婦なのにまたまた“SUSHI”を食べてしまったぁ~!
おいしかったけどぉ~。
とほほ。

それからみんなで我が家にきて
男性陣がハマっている『PRIDE』観戦。
最近会社でよくDVDとかをまわしてもらって
家でも旦那さんに付き合わされて(?)見ているうちに
私もちょっとだけだけどPRIDEが分かるようになってきました。
“痛そう”なのを見るのはあんまり好きじゃないんですけどね。
男の人って好きだよね~。(笑)

ビールとつまみを出して夜12時頃まで
格闘技を見ながら金曜日の夜は更けていきました♪
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by happylife109 | 2006-07-22 15:34 | FOOD

Stable

昨日と一昨日は珍しいくらいの猛暑(Summer Scorcher)で
昼間は100℉≒38℃と溶けそうなくらいまで気温が上がり
夜でも眠れないくらいものすごく暑かったのですが
昨日の夜の間に降った雨で今朝はとても涼しくなっていて
今日一日はさわやかな風が吹く快晴でとても過ごしやすかったです。

昨日は午前中に病院に検診に行ってきました。
いつもと同じく、採尿→体重・血圧測定→Dr.による検診
(Dopplerによる胎児の心拍確認、子宮底長測定、その他の説明)
と一通りの流れに沿って無事終了。
前回採血した検査(ダウン症のスクリーニング)の結果も異常なく
全て順調とのことで安心しました。

Dr.から運動も旅行もOKをもらえたので
日に日に増す食欲とともに少しずつ運動を始めたり
旦那さんと2人で過ごせる“最後の夏休み”に
旅行に行く計画を立てたりしようと思います。

安定期っていいわぁ~♪
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by happylife109 | 2006-07-19 23:33 | PREMOM LIFE

BBQ

昨日は去年まで住んでいたConnecticutでの
BBQ Partyに行ってきました=3

久しぶりのConnecticutはやっぱりよかったです。
緑がたくさん生い茂っていて整った街並み。
広々としていて長閑な感じがとても懐かしく思えました。

お天気は雲ひとつない快晴でまさにPicnic日和~♪

今回お邪魔した方のお宅でのBBQ Partyには
夫婦ともにこれで3回目の参加です。
みなさん家族同伴での参加なので子供達も多く
ほとんど1年に1度しか会わないので
会うたびに「変化」がめまぐるしく感じます。

特に子供達を見るとその成長に驚くばかり。
最初の年にまだ生まれて1ヶ月の新生児だった子が
去年は1歳でよちよち歩き回っていたかと思うと
今年はもう2歳で色々お話できるようになっていました。
子供の成長はホント早いなぁ~!

そんな私たちも今年は“Expecting a Baby!”ということで
“去年まで新婚ホヤホヤだったのにもう子供ができたのね~”
なんて言われ、“子供ができると色々と大変だけど
それだけの価値はあるからね~!”(It's worth it!)と言って、
みんなから“Congratulation!!”と祝ってもらいました。

今年は生まれて4ヶ月になる赤ちゃんがきていたので
出産や新生児ケアーの話やベビー用品について
色々とアドバイスもしてもらえてよかったです♪

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ビールとジュース飲み放題









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Clam(蛤)
食べ放題









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プールで泳ぎ放題










焼いたハマグリがとーってもジューシーでおいしかったぁ~♪
旦那さんと2人で超ー感動~!

ちなみに、私が差し入れたシュークリームは意外と(?)人気で
全部なくなっていたので私は食べれませんでした。
よかった、よかった。

プールのあるお庭でおいしものいっぱい食べて
本当にリラックスして楽しい時間を過ごさせてもらえました♪
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by happylife109 | 2006-07-17 23:39 | EVENTS

アメリカ・台湾での駐在生活を終え帰国。名古屋生活3年目突入~☆ ビジネスマンの夫と4歳の娘・2歳の息子と主婦な私の4人家族~☆


by happylife109